登山新手必看！7 大關鍵選擇適合自己的登山路線
登山選擇適合自己的路線，才能來一趟愉快又舒適的登山之旅
登山要補充電解質，你的體能續航的關鍵因素
登山時除了補水之外 補充電解質🚰💪 也很…
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爬升和下降 比海拔更重要
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有些山可能距離或是路徑可能沒有那麼複雜 …
登山怎麼規劃糧食呢
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新手必看！ 常見登山用語
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登山襪選擇的重點
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登山前做好難易度評估，別只看海拔高度
很多人習慣問：「這座山難嗎？」但其實難…